Lunedì 31 marzo | |
9.30 - 11.15 | pesi |
10.00 - 11.00 | tecnica individuale |
17.00 - 18.45 | tecnica |
18.45 - 19.00 | preparazione atletica |
Martedì 1 aprile | |
RIPOSO |
Mercoledì 2 aprile | |
9.30 - 11.15 | pesi |
10.00 - 11.00 | tecnica individuale |
17.00 - 19.00 | tecnica |
Giovedì 3 aprile | |
16.30 - 18.00 | tecnica |
18.00 - 18.30 | preparazione atletica |
Venerdì 4 aprile | |
9.30 - 11.15 | pesi |
10.00 - 11.00 | tecnica individuale |
17.00 - 19.00 | tecnica |
Sabato 5 aprile | |
15.00 - 16.30 | tecnica |
Domenica 6 aprile | |
11.00 - 12.30 | allenamento pre-gara |
18.00 | gara 1 di semifinale Play Off Scudetto alla ilT quotidiano Arena contro Gas Sales Bluenergy Piacenza |
(ORARI ITALIANI - ove non specificato, l'allenamento si tiene alla ilT quotidiano Arena di Trento)
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Acquarone in sala pesi
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Alessandro Michieletto al lavoro in sala pesi
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Alessandro Michieletto
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Bagher di Daniele Lavia
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Bela Bartha a colloquio con Barbieri
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Esercizi di potenziamento fisico per Alessandro Acquarone
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Esercizi isometrici per Nicola Pesaresi
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Fabio Soli spiega il lavoro quotidiano in palestra
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Jan Kozamernik in sala pesi
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Kamil Rychlicki al lavoro in sala pesi
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Kozamernik al palleggio
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Lavia e Sbertoli in sala pesi
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Le mani di Riccardo Sbertoli in azione
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Palloni ufficiali
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Potenziamento fisico per Alessandro Michieletto
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Rilevazioni tecniche per il preparatore Lorenzo Barbieri
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Sbertoli in difesa
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Stretching per Magalini